宝宝总是吸不到奶，催乳师的一句话让我暗暗高兴

我家天天现在14个月了，距离我生产也有一年多了，但我还清晰记得顺产后的那几天。

天天刚出生，我没有马上给他吮吸奶头，可能是我还处在喜悦当中，全然忘记了。直到第三天，有个护士进来教我怎么喂奶，我才开始给天天吸奶，刚开始天天吸了很久也没有，我也不知道他有没有吃到奶，然后，看他吸完奶，过一会儿了又哭，然后，就给他添加奶粉再喝。

生完宝宝第三天，婆婆就炖鲫鱼汤给我喝，那时候，还在医院，喝了一顿鲫鱼汤，奶宝宝也有吸，但吸出来很少，而且都是初乳，我也没有奶涨，等到第四天出院回家了，我才开始奶涨起来，涨的硬硬的，回到家，宝宝要吸奶，可是，老是含不住奶头，急的他大哭，我的奶又涨的痛，婆婆就立刻联系了催乳师，叫她明天赶紧过来看一下。

催乳师也真的很赶早，第二天一大早就来了，那时候，我刚好吃完早饭，她先检查了我的乳房，用手摸了摸，然后说还不是很严重，她就开始准备帮我按摩了。按的时候还是有点痛的，就像刚开始给宝宝吸奶一样痛。经过催乳师手法的按摩，过一会儿，我的乳汁就四处喷射了，催乳师就笑着说你的乳房条件很好啊！而且，母乳也很充裕。我心里暗暗高兴，原来我的奶水这么多啊！这下不怕我家宝宝没有奶喝了。然后，她又开始按摩左边乳房，这边的乳汁更多，按到一半，宝宝哭了，要喝奶了，我就给他吸先，催乳师也教了我怎么喂奶宝宝才会吃到更多的奶。她说先用奶头碰碰宝宝的上嘴唇，可以先挤一点奶出来，促使宝宝张大嘴巴，然后，把奶塞进宝宝嘴里，这样宝宝就会含住整个乳晕，他就会吃到更多的奶。还有一个就是喂奶姿势要正确，宝妈可以选择多种喂奶姿势，我们最平常的喂奶姿势就是把宝宝抱在怀里喂，这样宝宝可以吃到乳房上边的奶。还有一种就是橄榄球抱式，把宝宝夹抱在臂弯下，这样宝宝可以吸到下边的奶，宝妈可以这样变化姿势喂奶，这样整个乳房的奶就都吃到了，奶都被宝宝吸完了，也就会产生更多的乳汁，宝宝也会吃得更饱。

经过催乳师的催奶和传授的经验，我的母乳越来越多，应该说是宝宝吸的多，我的母乳就产的多。当然，也有喝各种下奶的汤，我记得我月子期间，婆婆除了早餐没有弄汤，其他都是有汤的，每天都有鱼汤和肉汤，鱼是鲫鱼汤或者是鲈鱼汤，肉都有排骨汤，杂骨汤等。更重要的是我觉得每次汤里都有放黄花菜，黄花菜很下奶的。

【乳房保护】

在催乳师的帮助下，我的奶水是多了，但是她按摩完了乳房还是有点痛，我和她说明了情况，她就叫我妈准备几片包菜叶。把包菜叶整片敲几下，敲软，然后，给我敷在乳房上，乳晕不要敷到就行，敷20分钟，每天敷3次。果然有效果，我敷了三个天就不痛了。催乳师交代如果乳房再有痛就按这个方法做就会好的。

还有一个乳房保护的方法，我是每次宝宝喝奶前后都有用毛巾擦干净乳房，对宝宝也好。

【心得总结】

母乳是宝宝最好的口粮，所以，我要坚持母乳。母乳期间，每天我都吃好多东西，就是下奶汤之类的，那时候，我还是很胖，宝宝也很胖，在四五个月的时候，宝宝是又胖又可爱，人人见了都夸我奶水好，宝宝被我养的白白胖胖的，听了真是心里美滋滋呀！所以，宝宝还是吃母乳最好哦！